ตอนนี้เริ่มหมดสนุกแล้ว แต่ก็ต้องกัดฟันทน อีกอึดใจเดียวก็จะสำเร็จแล้ว
สู้ว๊อยส์..
น้ำหนักก็ถือว่าลดลงมาเยอะแล้ว ทำไมไม่ผอม ไม่เข้าใจเลยอ่า...กางเกงก็ม่ายหลวม เสื้อก็ไม่หลวม หรือว่ามันคับตึงมากมาก่อน วันนี้มันก็เลยยังไม่หลวม
พอลดครบ 10 กิโลแล้ว หาโครงการใหม่มาทรมานตัวเองอีกดีกว่า ^_^
555 ชาดิสต์หรือเปล่าเนี่ย
ReplyDeleteลดน้ำหนักแล้ว ต่อไปก็ลดอายุซิคะ
อย่าให้ลดอายุเลยคร๊าฟฟฟฟ 555 ยังอยากอยู่อีกนานน๊านนนน ยังเที่ยวไม่ครบที่ตั้งใจไว้เลย
ReplyDeleteแต่ถ้าหมายความว่าทำให้ดูอ่อนเยาว์ลง อันนี้น่าสน....
แต่ต้องขอเก็บไปคิดก่อนครับ คือ มันเป็นงานยากกว่าลดความอ้วนมากมาย
โอกาสสำเร็จ เป็นศูนย์เลยอ่ะ @^_^@
โอ้โหลดได้เยอะจัง...ทำอย่างไรบ้างนิ...เก่งสุด ๆ เลย ตุ่มลดแค่กิโลเดียวเป็นสองสามเดือนยังลดมะได้เลยนะคะ....กร๊ากกกกกกกกกกกกกก
ReplyDeleteดีใจด้วยคับ
ReplyDeleteผมว่ากลับไปเพิ่มอิกซัก 30 โล เนี่ยท้าทายกว่าแน่นอน
ReplyDeleteผมงดแป้ง ข้าว และอาหารทุกชนิดที่ใส่น้ำตาลครับ แต่ยังกินเป็นพายุอยุ่เหมือนเดิม 555
ReplyDeleteขอบคุณคร๊าฟฟฟ
ReplyDeleteแหะๆ ทำมาแล้วครับ ผมเคยหนักแค่ 55 มารู้สึกตัวอีกที 93 ลดลงไป 20 โลเหลือ 73 เมื่อสองปีที่แล้ว แล้วก็กลับมาเพิ่มอีกเป็น 85 จนต้องลดน้ำหนักอีกในตอนนี้หน่ะครับ
ReplyDeleteไม่เห็นต้องตกใจเลย น้ำหนักหน่ะ มันมาพร้อมอายุ
ReplyDeleteจริงมั้ย รี่
ผมหน่ะไม่ค่อยตกใจ คือไม่รู้สึกตัวเอง แต่คนรอบข้าง ตกจายยยยยย
ReplyDelete