เกมส์ลดความอ้วนวันแรกก็แย่แล้ว

จากที่ตั้งนาฬิกาปลุกไว้กะว่าจะไปออกกำลังตอนเช้าก่อนเริ่มงาน เหอะ เหอะ ความพยายามอยู่ที่ไหนความพยายามก็ยังอยู่ที่นั่น รู้สึกตัวตื่นขึ้นมาก็แปดโมงแล้ว เห็นนาฬิกาปลุกลงไปนอนแอ้งแม้งอยู่กะพื้น
สงสัยจะตั้งไว้หมิ่นๆมันเลยล่วงละมั๊ง...
ตื่นสายแล้วแต่ยังง่วงอยู่มากมายเลยโด๊ปกาแฟไปสองเหยือก แต่พลาดอีกแล้ว ดันไปกินกาแฟใส่คอฟฟี่เมตซะนี่
10 โมงเช้า พนักงานดีเด่นอย่างเราก็เข้าไปถึงที่ office น้องปุ๊กผู้แสนน่ารักก็จัดกาแฟให้อีกเหยือก เหมือนเดิมกาแฟใส่คอฟฟี่เมตอีกแล้ว
พรุ่งนี้ต้องดื่มเฉพาะกาแฟดำ ไม่งั้นคงลดน้ำหนักไม่ได้แน่
วันทำงานปกติแล้วตอนเช้าก็ดื่มแต่กาแฟ แต่ดื่มเรื่อยๆหมดแล้วก็เติมอยู่นั่นแหละ ทำอย่างนี้มาหลายปีดีดัก เลยลดอาหารเช้าไม่ได้เพราะไม่ได้กินอาหารเช้า
พี่จุรี รู้ว่าจะลดน้ำหนักเลยแวะหาแกงจืดกระหล่ำปลีที่ต้มทั้งหัวยัดไส้ด้วยหมูสับมาฝาก มื้อกลางวันเลยกินแกงจืดเปล่าๆไม่กินข้าว จัดการกินกระหล่ำปลีหมดทั้งหัว นึกว่าต้องอยู่ท้องแน่ๆ กระหล่ำปลีหัวใหญ่ขนาดนั้น
ที่ไหนได้พอบ่ายสองบ่ายสาม หิวจนตาลาย แต่ก็ทนไม่กินอะไรเลยนอกจากน้ำเปล่า แต่รู้สึกไม่ไหวจริงๆ ต้องเติมกาแฟใส่คอฟฟี่เมตอีกเหยือก พอหกโมงเย็นก็รีบเก็บกระเป๋ากลับบ้านเลย เพราะหิวจัดมาก มากจนที่ตั้งใจว่าจะเดินกลับบ้านเป็นการออกกำลังกาย ก็ต้องเปลี่ยนเป็นโดดขึ้นแท๊กซี่ สั่งให้ไปส่งที่ร้านขายอาหารแถวปากซอยหน้าบ้านแบบด่วน
แต่ก็ยังมีสติอยู่ครับ.... สั่งปลาลวกกับผักห่อกลับบ้าน กินปลากับผักลดความอ้วน เห็นไหมคนมันมีสติ อิอิ
แต่กลัวไม่อิ่มเลยหิ้วกล้วยน้ำว้าติดมือมาด้วยอีก 1 หวี ยัง ยังไม่หนำใจ แวะเข้าเซเว่นส์ฯแล้วก็กวาดพวกเม็ดมะม่วงหิมพานต์และถั่วต่างๆจากชั้นขายลงตระกร้าแบบไม่นับซองกันเลยทีเดียว จ่ายเงินไปห้าร้อยกว่าบาท สบายใจแระ คืนนี้คงไม่หิว
ถึงบ้านก็ กิน กิน กิน จนอิ่ม.... แต่ไม่เป็นไรไม่มีแป้ง ไม่มีข้าว กินแค่ปลา ผัก กล้วย และถั่ว
กล้วยกับถั่วยังเหลืออีกหลายถุงจัดแบ่งเตรียมเอาไปที่ office กะว่าวันพรุ่งนีถ้า้ รู้สึกหิวก็้มีอะไรมาเคี้ยวๆๆๆลงท้องไม่ให้หิว จะได้มีแรงไปออกกำลังกาย 
ก็หวังว่าพรุ่งนี้คงได้เริ่มออกกำลังรีดไขมันซะที
วันนี้จะเข้านอนก่อนสี่ทุ่มครับ เผื่อว่าพรุ่งนี้ถ้าตื่นเช้า จะได้ไปเดินออกกำลังกายเป็นการวอร์มไปก่อน